Sınav Kaygısı Nelere Neden Olabilir?

Sınav Kaygısı sınanmanın meydana getirdiği korku yada endişedir.

Psikolojik Tepkiler:

Huzursuzluk, gerginlik, çevredeki uyarıcılardan(sıcak hava, başka insanlar vb..) kolay ve fazla etkilenme

Problemlerin çözümüne yönelik etkili düBaşünememe..

Fiziksel tekpikler:

Ürperti

Hazlı nabız atışı

Hızılı nefes alıp verme

Avuç içlerinin terlemesi

Bunalma duygusu

Baş ağrısı

Sınavlarda Neden Kaygı Hissedilir

Sınav kaygısı baskı görmekten, geçmişteki olumsuz deneyimlerden ve başarısız olma korkusundan kaynaklanır.