Rehberlik
Öğrencilere Yönelik Rehberlik Çalışmaları
Sınav Kaygası-Nasıl Başarabilirim?
Sınav Kaygısı Nelere Neden Olabilir?Sınav Kaygısı sınanmanın meydana getirdiği korku yada endişedir. Psikolojik Tepkiler:Huzursuzluk, gerginlik, çevredeki uyarıcılardan(sıcak hava, başka insanlar vb..) kolay ve fazla etkilenme Problemlerin çözümüne yönelik etkili düBaşünememe.. Fiziksel tekpikler:Ürperti Hazlı nabız atışı Hızılı nefes alıp verme Avuç içlerinin terlemesi Bunalma duygusu Baş ağrısı Sınavlarda Neden Kaygı HissedilirSınav kaygısı baskı görmekten, geçmişteki olumsuz deneyimlerden ve başarısız olma korkusundan kaynaklanır. |


